Dさん　５０代

「当院１０人目の５０代ご出産」

こちらでは、治療中は生活面など気を付けた方が良いことなど色々教えて頂きました。もともと食事は色々と気をつけていた方だと思うのですが（特にタンパク質は食事毎に今回は何ｇとれているなど考える位）緑黄色野菜が少なかったので増やすようにしました。

なかなか改善できなかったのは睡眠時間です。（７時間くらいでした）やりくりが難しいですが、年を増すごとにやっぱり睡眠が体調を整えるのに一番大切だなと思います。

あと運動はゆる～くですが、時々ホットヨガに行ったりジムにも行っていたので体を動かすことで気分転換になったり、妊娠してから病院の先生が研究のため「筋肉量とかを測らせて」と言われたのですが、筋肉量が多くて褒められました。

出産予定の2ケ月前に血圧が上がりはじめ管理入院をし、心配でしたがあとは病院の先生方にお任せして無事に生まれるのを待つ毎日でした。無事に産まれてからは可愛くて可愛くて毎日毎日愛でていて、私があまりにもしつこく顔を近づけすぎたりするので、時々「止めてください。もう結構です」というそぶりをされてしまう程でした。

治療中は辛い事の方が多かったですが、こちらで話を聞いてもらったり、又今までの例などを教えてもらったりすることで気が紛れたり希望を持つことが出来ました。高齢での出産は体力面で子育てに不安や大変な所はありますが、子供が産まれて今まで止まっていた時計が動き出して他の子供がいる友人たちと同じような経験をしたり、今まで
知らない世界を知る事が出来て穏やかな日を過ごしています。

こちらでお世話になってこの生活を得られて良かったです。ありがとうございました。