不妊治療中の40代の方へ

40代の方々は、40代前半、40代後半で大きく変わってきます。

まずは40代前半の方のお話をしますね。

40代前半の方の壁は、「ご自身の生活」「パートナー」「クリニック」です。

40代前半は30代と同じような傾向があります。

まず食生活、やはり40代前半の方々もちゃんと食べていない、さらに30代よりも仕事が忙しく責任ある立場になったりしているので余計にストレスが強い傾向にあります。

お仕事で無理をされると翌日に響いたり、お身体の調子を崩したりすることもあります。

そこは無理ができる30代とはちょっと違うところです。

お身体を整えるという面からすると、食事、睡眠、運動に気を付けて頂くのが大切です。

メンタル面からみると、ステップアップして体外受精に進まれることでパートナーに関するストレスも出てきたりします。

まず第一に、男性側が不妊治療を理解していないことが多いです。

そのため、費用が大きくかかってきて妊活に対する意見の相違が出てきたりもします。

以前、体外受精の費用が高いので、移植したら絶対妊娠するものと思い込んでるご主人もいらっしゃいました。

また、女性が40代ということは男性も40代になっていることが多いです。

そうなってくると、男性側にも食事や生活面を改善して貰いたいのですがピンときていない方が多く、理解して妊活を自分事のように捉え協力してもらうのに皆様大変苦労されています。

クリニックも見直すタイミングでもあります。

30代と同じお薬を処方されても卵胞が見えてこない、採卵に進めないという方は、シンプルなやり方ではなく、 自分に合う方法を探してくれるクリニックへ移動した方が良い場合もあります。

Aクリニックで結果が出ない人がBクリニックに行ったらすぐに結果でるというパターンもありました。

治療がシンプルでは対応できなくなるのが40代です。

ひまわり鍼灸院でも、（筋肉が落ちやすい年齢になるからか）冷えが強い方が多くより お腹、腰回り、お尻を温めるのが重要になってきます。

オプションとして鍼灸にプラスしてよもぎ蒸しやEMS、酸素吸入なども採卵や移植のタイミングで取り入れる方が良い方も出てきます。

40代後半の方のキーワードは
「プラスαの治療」「ご夫婦の検査」「パートナーの変化」です。

プラスαの治療というのは、40後半になってくるとクリニックから出される薬や注射だけでは卵胞が出てこなかったり、採卵できても質が良くなかったり、という人が出てきます。

そうなると、プラスαの治療（PFC-FD療法など）を複数回使う必要性もでてきます。

45才を過ぎると、PFC-FD療法をやって、鍼灸治療にプラスしてよもぎ蒸しもやってEMSもやってそれでやっと採卵ができる、という人も出てくるのが現実です。

40代前半は食生活とクリニックを合うところに変えて、採卵前によもぎ蒸しを少し、EMSを少しという変化で大丈夫でしたが、
40代後半になってくるとプラスαが必要になってきます。

そして食生活もよりしっかりと、ご夫婦共に変える必要が出てきます。

40代前半でしたら年間で年2～3回状況を整えれば良い卵胞に出会えることがありますが、
40代後半だと出会える可能性は2回（半年に1回）位期待できますが色々やってというのが前提です。

例）46才の方で5～6周期卵胞が出てこない人がいらっしゃいました。

食生活を確認したところご飯、味噌汁、お浸し、メインは夜だけ取ればよいだろうと思っていたそうです。

例えば体重、中性脂肪などが多い人が取るヘルシーな食事としては正解かもしれませんが、妊活の食事としては不正解。

このままでは、ご自分の身体が栄養を消化した後、卵胞まで栄養が届かないと説明したらご本人納得され、たんぱく質や緑黄色野菜をしっかるとる食生活に切り替えてもらう他に卵も食べてもらうようにしました。

そうすると卵胞が出てくるようになりましたが中身が入っていなかったり（空胞）、変性卵だったりとあまり質が良くない、

そこでPFC-FD療法をやってもらうようにしたら見事に変わって無事に採卵できました。

他にも、47才でPFC-FD療法をやったら毎月卵胞が出てくるようになり、結果として12個凍結できた方もいらっしゃいます。

ご自身と薬や注射の力だけで卵胞が出てこなくなってくるのが40代後半です。

初診時に行う検査よりも、もっと踏み込んだ検査のことです。

女性のほうは癒着、内膜炎、内膜症、子宮内フローラ、ポリープ、人によってはERA（エラ）検査など医師と必要な検査の相談は必ずされた方が良いと思います。

大切な移植前には子宮を整えておくのは必須です。（30代でも生理痛が酷い人は癒着の可能性があります）。

例）私（小玉院長）が帝王切開を担当した医師に「小玉さん、あなたは体外じゃないと子供できなかったよ、子宮に卵巣や卵管など色々なものが癒着していたよ」と言われました。

年間見てきて、癒着が酷い（生理痛が酷い）そういう人は仕事が忙しく、自分の身体のケアまで気が回らず体が冷えていて体調が悪かったりします。

また、嫁姑問題などでストレスを抱えていたりと血流が悪くなる原因を生活の中で抱えていたりします。

そういう方が我慢に我慢を重ねた結果、筋腫になる場合もあります。

例）生理痛がきついと言っていた40代後半の方、腹腔鏡手術を勧めました。

癒着はもちろんのことポリープもありそうということで、泊りがけで腹腔鏡手術をしたら癌になりかけている部分もみつかりそこも切除、後から命拾いしたとご報告を受けました。

今まで「なかなか着床しない」「流産を繰り返す」「生理痛が酷い」は身体からの訴えだったりします。

検査の値段は高く勿体ないと思うかもしれません。

例えば妊娠して赤ちゃんを迎えるために部屋の中を整えたりします、全く何もない荒れた部屋にお迎えすることはありませんよね。

それと同じで移植前のチェックは大切な受精卵を迎えるためのお部屋（子宮）を整えることです。

さて、次は男性側の検査についてです。

初診時には運動率や奇形率などを調べたと思いますが、ご主人も同年代と仮定すると、40代後半になったら男性不妊外来で一度チェックしてもらうのがおススメです。

奥様からの意見は全く耳を貸さないけれど、医師からの助言はしっかり聞くというのは妊活あるある話です。

実際に医師に精巣・精子をチェックしてもらい、説明を受けサプリや生活・食生活の具体的な助言を得ることで男性側の意識や妊活に対する協力度が変わるのはよく聞きます。

さらに、血液検査をすることでご主人のご病気がみつかるという事例もありました。

その方はまずご主人の病気を治してから採精して、その間に奥様も体調を整えてお互いに良い状態の精子と卵子で受精卵を作り移植、無事ご出産されました。

これは、先ほどの男性不妊外来のお話と被ってしまう部分が多いのですが、男性側の意識の変化です。

女性が月に1回排卵するのと違い、男性は毎日精子を作ることができます。

そのため、生活の変化、食生活の変化などで精子の質が大きく変わってきます。

その切欠となるのが、男性不妊外来です。

医師から精巣や精子のチェックを受け、それを向上させるには具体的にどうしたらよいか？の指示を受けます。

（ここで精索静脈瘤がみつかる人もいます）

例えば、射精は〇日に1回すること、アルコール好きな方は週に飲んで良いアルコールの量（ビールなら〇ml〇本、ワインなら〇杯など）をその方に合わせて具体的に指導されることで、男性側も守りやすいようです。

例1）PGT-Aを50回以上やった40代後半の方で、A判定が出たのが男性不妊外来を受診してパートナーが生活を変化させた2ケ月後でした。

夫50歳・PGT-A 36個連続不合格から一転、A判定が続いた理由とは？【男性の妊活参加が鍵】

例2）50才でご出産された方も、パートナーが自分にできることは何か？と積極的に妊活に参加してくれて、運動のために通勤を自転車に変更して頑張っていらっしゃいました。

49歳の受精卵で50歳出産

例3）50才でご出産されて、パートナーが60代という方は女性側が食生活をしっかりとコントロールされて、それを嫌がらずに召し上がっていらっしゃいました。

50歳で出産された患者様にきいたことは？

好評につき、50歳ご出産の方が食べて良かったのは何？

このように、40代後半になると男性側の協力も必要になってきます。

そんなことはありません。

40代になると体外受精を選択される方が多いので、その情報が多くなりましたが、40代でタイミング法や人工で頑張っている方もいらっしゃいます。

当院では、46才や48才で自然妊娠でご出産された方もいらっしゃいます。

体験談をこちらからご覧になれます。

46才で自然妊娠

48才で自然妊娠

様々な環境の中で、お一人お一人のベストな選択肢のお手伝いをしていくのが私たちのお役目だと思っております。